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（優活健康網編輯部／綜合整理）「身心合一」一直是東方傳統醫學的基礎，在中國的《黃帝內經》有「內傷七情」之說，認為情緒失調會直接傷害五臟，在印度瑜伽理論裡，也在一萬多年前建構從呼吸和情緒中，調整健康的理論。
用「笑」打開正向療癒場
原本西方醫學把生理和心理分開定義，近年也漸漸有研究證實心理會影響生理，進而發現許多關於「笑」對身體的好處，可以強化免疫力，平衡體內混亂的能量，讓疾病退散，更推薦用「笑」打開正向療癒場，每個人都可以來試試這個驚人的力量。
在生活中我們難免面對壓力、汙染，都會引起身體細胞產生變化，現在我們能健康地生活，一切歸功於身體內的「自然殺手細胞」，就像白血球對抗外來的細菌，自然殺手細胞一旦發現有癌細胞產生，便會瞬間將它殺死、排除。
快速借錢捧腹大笑 抗癌戰鬥力增6倍銀行小額信貸
自然殺手細胞有一些有趣的現象，它的攻擊力會高度受人類的心情影響，當情緒低落時，它們便會心情低落，情緒鬥志高揚時，它們也會鬥志高揚，研究證實，笑可以使自然殺手細胞激增，捧腹大笑可以讓抗癌戰鬥力增加6倍，自然殺手細胞較強的癌症患者，可以多存活2倍時間，因此保持笑容，可以產生驚人的免疫力，這是打著燈籠都找不到的特效藥。
笑可以放鬆心情，紓解恐懼和緊張，使大腦分泌快樂荷爾蒙，讓身體放鬆舒暢，笑所分泌的快樂荷爾蒙、β腦內啡，都是增加自然殺手細胞的糧食，日本免疫學家安保撤說：「治療癌症的方法有3種，就是笑、改變飲食、保持體溫。」
強化副交感神經就能達到放鬆狀態
一般罹癌患者都是具有認真、頑強的個性，待人處事謹慎不圓融，屬於交感神經容易緊張的類型，如果可以強化副交感神經，達到放鬆狀態，便可以讓對抗癌症的自然殺手細胞數量激增，觀看爆笑劇大笑時，解除壓力的物質也可以提升3成，而笑的人比不笑的人壓力荷爾蒙減少3成多，這也是笑可以讓人放鬆的原因。
（本文摘自／魅麗雜誌110期11月號）
工商時報【賴瑩綺╱綜合報導】
據挪威造船海運媒體Trade Winds報導，韓國一直以強大的造船能力在亞洲造船領域占據主導地位，但近日中國兩家造船公司卻意外打敗韓國，與法國海運公司CMA-CGM簽署建造意向書，搶下打造9艘超大型貨櫃輪、總訂單近百億元人民幣（下同）的大單。
報導指出，本次CMA-CGM的訂單大戰堪稱歷史上最大規模的貨櫃輪訂單，備受矚目。包括韓國現代重工業公司、三星重工業公司和大宇造船海洋公司等韓國3大船公司集體參與了這場訂單競爭，韓國業界也曾一度預測現代重工業有望拿下訂單。
現代重工業船舶營業本部常務余容華此前也曾自信表示，現代以往曾單獨與CMA-CGM談判，拿下大型貨櫃輪訂單，雙方之間保持著良好關係，相信這一次一定可以拿到訂單。但結果卻打破韓國公司預期，由中國取得。
報導表示，本次9艘船的規格為2.2萬TEU級（1 TEU等於1個20英尺長的貨櫃），CMA-CGM要求這些船隻同時具備傳統廉價丙級鍋爐油（Bunker fuel oil C）和環保燃料液化天然氣（LNG）驅動系統，屬於雙燃料系統的高附加價值船隻，每艘最高造價為10.6億元，9艘船只總訂單金額達96億元。
報導指出，其中5艘將由大陸央企中國船舶工業總公司（CSSC）旗下的滬東中華造船公司負責建造，另外4艘由同屬CSSC的上海外高橋造船公司建造。該型貨櫃輪建造完成後，將超越韓國此前建造的2.1413萬TEU貨櫃輪，成為世界上運載量最大的貨櫃輪。
對此，韓國大型造船公司相關人士表示，難得一見大規模訂單被中國奪走，雖然令人遺憾，但不可否認的是，中國造船產業已經在技術上追上韓國。同時，韓國產業研究院預測，韓國造船產業的競爭力最多再有2至3年，就會被中國趕超。
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借貸要注意的事項有哪些？
借貸不是一件很簡單的事情，要注意的事項有很多，萬一忽略的其中一項很可能就借不到了，借貸要注意的事項有：
1、要瞭解借貸雙方的信用與資產情況；
2、要評估借貸的能力；
3、要瞭解借貸的用處；
4、要商討借貸的利率；
5、要簽訂借貸合同，最好有第三人的存在；
6、區分銀行借貸小額信用貸款利率與民間借貸。
借貸三大忌！
借貸是一個三思而後行的過程，借貸要全局考慮才下的決定。
但通常在這麼緊急的關頭，很多人還是會犯借貸的三大忌：
1.不熟悉借款人的品行，不要僅僅因為一面之緣或者是通過別人的介紹就借貸；
2.借貸的金額雖然不大，但是卻沒有寫借條，這是不夠謹慎的表現；桃園哪裡可以借錢
3.根本不知道借貸的用途。
這是借貸的三大忌，雖然很多的人都知道，但是在當親身面臨借貸的時候就經常會忘記自己是否有做到。在此提醒廣大的讀者，借貸一定要寫契約，因為這是雙方借貸關係成立的有利證據，也是以後解決借貸糾紛的最好憑證。
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